54. 明日のお昼はカレー。

すこぶる体調が悪いです。

そろそろ諦めて耳鼻科に行った方がいいのかもしれない。

9:00　起床

10:30-11:30　証アナ

12:00　昼食

13:30-15:00　スペイン語

15:00-17:00　筋トレ→ジョギング

17:30　入浴

18:00-19:15　自由時間

19:30　夕食

20:00-22:00　自由時間

23:00　就寝