66. 薬を飲むときのコンディション。

かなりバラつきがありまして。

普段はスッといける。

たまに飲み込むタイミングがわからなくなる 。

メンタル面の問題。

 

7:00 起床

7:30 朝食

8:00-12:30 子守り

12:30 昼食

13:00-17:00 子守り

17:00 入浴

17:30-18:45 スペイン語

19:00 夕食

20:00-22:30 自由時間

23:30 就寝

65. 飲んだ翌日の食欲について。

なんとなくだけど胃が広がってる気がする。

それだけ飲んでる間に食べ過ぎているということでしょうか。

アルコールには十分注意しましょう。

 

7:00-9:30 起床→二度寝

10:00 朝食

10:30-12:00 自由時間

12:15 昼食

12:45 送迎

13:15-13:45 証アナ

14:00-16:00 送迎

16:00-18:00 自由時間

18:00 入浴

19:00 夕食

20:00-22:00 自由時間(協力隊講座、スペイン語

23:00 就寝

63. 大きい病院に電話するの怖い。

GWに高速道路運転するのと同じくらいの怖さレベル。

ところで空気清浄機の掃除したのにまだ臭い空気を放ってくる。

どうしたものか。困った。

 

8:30 起床

9:30 朝食

10:00-10:30 自由時間

10:30-11:30 協力隊講座

11:30 昼食

12:00-13:15 協力隊講座

13:30-15:00 自由時間(スペイン語、病院予約)

15:00-17:00 筋トレ→ジョギング

17:30 入浴

19:00 夕食

19:30-22:00 自由時間

23:00 就寝

62. スズメバチ現る。

数日前に空気清浄機から変な匂いするなと思ったので解体して掃除。

汚れがたまりすぎて、ただのホコリを排出する機械に成り変わってた。

最近運動しているおかげか、走らない日でも夕方になるとお腹が空くようになりました。よき。

 

9:00 起床

9:30 朝食

10:00-11:45 EDUCO(カフェ)

12:15 昼食

12:45-13:30 空気清浄機お掃除

14:15-15:15 スペイン語

15:30-16:15 自由時間

16:30-17:45 病院

18:00 入浴

19:15 夕食

20:00-21:00 協力隊講座

21:30-22:15 読書

23:00 就寝

61. 綺麗ごとって汚い。

薬のおかげで鼻の調子がよろしい。

そういえば今回受診した病院では鼻奥にグッてやられなかったけど、あれ何のためにやるんだろうか。

何度やってもトラウマになりかけるから必要ないならやめてほしい。

 

8:00 起床

8:30 朝食

9:30-10:15 協力隊講座

10:45-11:30 証アナ

11:30 昼食

11:45-12:15 証アナ

12:15-13:00 自由時間

13:00-14:00 スペイン語

14:00-14:45 自由時間

14:45-15:15 スペイン語

15:30-17:15 筋トレ→ジョギング

17:45 入浴

18:30-19:30 自由時間

19:30 夕食

20:00-23:00 自由時間(読書)

24:30 就寝

60. 履歴書にパスワードかけるか迷う。

個人情報の保護と言われても、保護するほどの内容でもないという。

基本情報はもはやメールの文面にも書いてあるし。

めんどくさいだけなのではと不安になる。

 

10:00 起床

11:00-11:45 協力隊講座

12:00 昼食

12:15-12:45 協力隊講座

13:00-13:30 履歴書 作成

14:00-14:45 お散歩

15:00-16:00 おやつ

16:30-17:00 お昼寝

17:15 入浴

18:00-19:00 証アナ

19:00 夕食

19:45-20:30 自由時間

20:30-21:45 スペイン語

22:30-23:30 読書

24:15 就寝